I förra veckan skrev Micke Darmell en krönika hos Sveriges Talare om den ständiga uppkopplingen och hur den påverkar oss idag.
Ikväll kommer nio av tio chefer att hantera jobbmail. Sju av tio kommer att förbereda och planera sin vecka på söndag. Jobbdagen går åt till så mycket annat att kvällarna blir de tillfällen då man kan tänka, uträtta saker och jobba undan lite. Forskning visar dock att vi de facto blir mer stressade av att göra det än att inte göra det.
Läs även artikeln redan från 2014 0m den digitala stressen och vad skillnaden mellan att läsa nyheterna i tidningen och på telefonen.
Låter du din telefon kontrollera dig genom att titta på den varje gång den piper till, som genomsnitet, 180 ggr per dag?