En sak som ofta inte tas med i beräkningen när vi vill ha ett riktigt bra möte är när vi har det under dagen. Vi kollar mer efter när är det tomt i kalendern för de som skall vara med.

Det är dock viktigare än man kan tro för att uppnå en bra effekt.

I boken NÄR av Daniel Pink så finns det mycket forskning på oss som biologiska varelser och när på dagen vi är vårt bästa jag för olika saker. Här kommer några axplock på intressant forskning som finns att läsa i denna högintressanta bok som jag varmt rekommenderar.

• Ca 70-80% av oss har en biologisk klocka som gör att vi funkar att arbeta mellan 08-17. Sedan finns det några lärkor och några ugglor. Min ena dotter är en lärka och den andra en uggla. Ugglan funkar dåligt fram till 10-11 på fm, är sitt bästa jag sedan på em och sedan på natten. Vi som tillhör massan fungerar bäst på förmiddagen, vi blir sämre efter lunch och sedan höjer vi prestationskurvan tidig kväll igen. Men oavsett vad vi tillhör har vi en topp, en dal och en återgång. Två sociologer studerade över 500 miljoner(!) tweets i 84 länder. 2,4 miljoner användare i olika kulturer. På förmiddagarna var tweetsen i allmänhet mer aktiva, engagerande och förhoppningsfulla.
• 2006 gjordes en studie, av Kahneman, på drygt 900 kvinnor i USA med olika kulturella bakgrunder, utbildningsnivåer etc. Rytmiciteten verkade stämma oavsett bakgrund. På förmiddagarna upplevde. De flesta upplevde att de var gladare med en topp runt lunchtid, mindre glada under em och sedan gladare igen på kvällen. Det gällde samma sak för hur de var hjärtliga mot andra och hur roade de kände sig.
• En annan studie på 26000 kvartalsrapporter från mer än 2100 börsnoterade företag visar att tonen var ofta mycket positivare under fm än om de höll träffen på em. Det påverkade t.o.m. aktiekursen. Dvs vill man ha fler glada investerare så skall kvartalsrapporten presenteras på fm!
• Avsnittet om att felbehandlingar påsjukhu eller missa saker i en behandling gör att iaf jag inte tackar ja till läkartid under en em!
• En stor studie i Danmark visar att resultaten på nationella prover är klart bättre om de utförs under förmiddag istället för på eftermiddag. Om man måste göra det under en eftermiddag kan man parera et negativa utfallet med att ge eleverna en paus på 15min där de är ute och rör på sig. Så det bästa är således prov på fm efter en utepaus!

Hur kan vi använda denna kunskap i mötessammanhang, några tankar hittar du i filmen. Hör av dig om du vill ha fler tips!