Julklapp!

Det finns julklappar och så finns det julklappar. Jag fick ett nyhetsbrev av Varbergs Kurort, Comwell. Där berättar de att som julklapp i år besöker ett äldreboende och ger de som vill massage/ beröring. Wow! Vilken fantastisk julklapp till äldre som kanske aldrig får beröring. Vilken god handling!

När vi får massage eller beröring utsöndras ett välmående hormon, Oxytocin. Det hormonet är ett av de viktigaste hormonerna för välbefinnande. Studier på barnhem visar att barn dör om de inte får beröring, trots att de får den näring de behöver. Det är kanske en av de största gåtorna i mitt liv, efter att ha arbetat inom vården under 80-talet och sett 100 tals bevis på detta, är att inte masssage & beröring ingår i all form av vård. Det är också en gåta att inte alla skolor & dagis har detta på schemat varje dag. De skolor/dagis som har detta vittnar alla om vilken skillnad i gruppen och vilken skillnad för varje individ.

i den utmärkta boken Ledarskap på Apstadiet, skriven av Tommy Lundberg, så beskriver han att aporna ger varandra fyra timmars beröring per dag(jag trodde att de bara satt och ”plockade” varandra). Detta gör gruppen och alla mer lugna, harmoniska och mer tillfreds.

Så här säger forskningen vad Oxytocinet bidrar med:

  • En känsla av lugn och ro
  • Ökat immunförsvar
  • Smärtlindring
  • Förhöjd smärttröskel
  • Påskyndar läkning av sår
  • Ökad nyfikenhet
  • Minskad aggression
  • Ökad möjlighet till kommunikation/större social förmåga
  • Effektivare inlärning
  • Bättre minne
  • Sänkt blodtryck

indexFör några veckor kom ytterligare en, av 1000-tals, forskningsrapporter som bevisar detta. Denna gång från Umeå universitet, som hade gjort forskningen på äldre personer. De äldre som fick massage blev mindre stressade och mindre ångestfyllda. Det har många som arbetat med äldre vetat i 1000-tals år, det har många som arbetat med barn vetat etc. Ändå använder vi inte denna fantastiska behandling på alla skolor,dagis, sjukhus, äldreboenden eller i hemmen. Varför är min enkla fråga?

Önskar dig en härvarande jul!
Micke, mötesevangelist

 

Vill du dela med dig av artikeln?

Share on facebook
Dela på Facebook
Share on twitter
Dela på Twitter
Share on linkedin
Dela på LinkedIn
Share on email
Dela på mailen

Vi vill gärna Höra dina tankar och reflektioner

Kommentera

Senaste blogginläggen

Stäng meny